خواص عسل (عسل و زنجبیل)

Share on facebook
Share on pinterest
Share on twitter
Share on telegram
Share on whatsapp
Honey-and-Ginger

زنجبیل مورد بررسی اساسی پزشکی قرار گرفته است. از آنجایی که سرشار از مواد شیمیایی است. مزایای درمانی آن به خوبی شناخته شده است. خواص اصلی آن آنتی اکسیدانی و ضد قارچ هستند که ثابت میکنند زنجبیل بعنوان دارویی طبیعی میتواند زندگی انسان را سرشار از شادابی کند. ترکیب آن با عسل میتواند معجزه کند.در این مقاله سعی داریم درمورد ترکیب شگفت انگیز عسل و زنجبیل صحبت کنیم. با ما همراه باشید.

عسل و زنجبیل برای سوءهاضمه

زنجبیل و عسل به شکل تونیک در دسترس هستند. باور بر این است که این تونیک یا شربت به واسطه ویژگی های گوارشی ذاتی زنجبیل برای کمک به گوارش خوب است. افزون بر این، عسل و زنجبیل دارای ویژگی های آنتی اکسیدانی هستند و از این رو قدرت سیستم امینی بدن انسان را افزایش می دهند. در نتیجه، مصرف یک قاشق چایخوری از تونیک زنجبیل و عسل برای افرادی که دارای دستگاه گوارش ضعیفی هستند بسیار مفید است.در نهایت، تونیک زنجبیل و عسل توانایی افزایش جذب دیگر مواد مغذی از مواد غذایی و کاهش ضایعات را دارد. دیر زمانی است که از این تونیک برای کاهش التهاب معده در کودکان استفاده می شود.

 

Honey-and-Ginger

عسل و زنجبیل یک معجون ضد التهاب

زنجبیل حاوی صمغی چرب در ریشه خود میباشد که این صمغ چرب آن را به گیاهی با خاصیت ضد التهاب تبدیل میکند. خود عسل نیز آنتی بیوتیک هایی دارد که درواقع منجر به درمان التهاب میشوند. به احتمال زیاد ترکیب عسل با زنجبیل قابلیت بسیار بالایی در درمان درد عضلات یا دیگر دردهای مفصلی دارد.

عسل و زنجبیل مسکن درد عادت ماهانه

از طریق فواید زنجبیل و عسل کشف شد که برای مقابله با مشکلات قاعدگی نیز مفید است. ترکیبات زنجبیل می تواند به کاهش درد ناشی از قاعدگی های دردناک کمک کند. پژوهشی هم همین موضوع را بررسی کرده و ثابت کرد که ترکیب زنجبیل و عسل می تواند باعث کاهش و حتی جلوگیری از علائم قاعدگی دردناک شود

نحوه ی مصرف عسل و زنجبیل برای معده

يک پيمانه عسل را با يک قاشق غذاخوري زنجبيل رنده شده و همچنين به اندازه نوک چاقو پودر زنجبيل، در ظرف مناسب بريزيد و بگذاريد روي حرارت پايين به مدت ۱۰دقيقه بماند. سپس محلول را در ظرف شيشه اي دردار بريزيد و بگذاريد ۲ ساعت تا ۲ هفته بماند. در صورت تمايل آن را از صافي رد کنيد. هر بار که با مشکل مواجه شديد کمي از آن را مصرف کنيد.

عسل و زنجبیل یک مسکن طبیعی

ترکیب زنجبیل و عسل یک مسکن طبیعی درد است، زنجبیل طعمی قوی دارد و به عنوان مسکن انتخاب مناسبی است، دم نوش زنجبیل و عسل بیشتر به عنوان یک درمان طبیعی برای انواع سرماخوردگی شناخته شده است، گلو درد یکی از عارضه های همیشگی سرماخوردگی است. زنجبیل به دلیل داشتن طعم قوی و دارا بودن خاصیتی شبیه به داروی اکسپکترانت، مجاری سینوسی را باز می کند و راه تنفس را آزاد می کند.

 

Honey-and-Ginger

عسل و زنجبیل برای لاغری

مصرف زنجبیل باعث تحریک سوخت و ساز بدن و بهبود هضم غذا شده و از این طریق با چربی های شکم مبارزه می کند. همچنین دارای خواص ادرارآور بوده و با حذف مایعات محبوس شده در بدن از التهاب پیشگیری می کند. یکی دیگر از مزایای اصلی زنجبیل این است که بسیار کم کالری می باشد، بنابراین با خیال راحت می توانید آن را با سایر مواد غذایی مخلوط کنید و از تمام خواص آن بهره مند شوید. پیشنهاد میشود هر روز صبح مقداری زنجبیل، عسل و آولرم را مخلوط و میل نمایید.

عسل و زنجبیل برای سلامت قلب

ویژگی های آنتی اکسیدانی تونیک عسل و زنجبیل تعدیل رفتار پروستاگلاندین ها در بدن انسان را نشان داده است. پروستاگلاندین ها ترکیبات چربی مشتق از اسیدهای چرب هستند که در زنجبیل وجود دارند. این پروستاگلاندین ها در سراسر بدن یافت می شوند و عناصر کاربردی در تقریبا تمام اندام ها هستند. از نظر سلامت قلب، آثار متعادل کننده تونیک عسل و زنجبیل در زمینه کاهش تنش رگ های خونی و در نتیجه کاهش فشار خون و کاهش احتمال ابتلا به بیماری هایی مانند تصلب شرایین، حمله قلبی، و سکته مغزی مشاهده شده است.

دمنوش عسل و زنجبیل

Honey-and-Ginger

تهیه دم نوش زنجبیل و عسل بسیار آسان است و در عین حال خواص زیادی دارد. از گذشته های دور از دم نوش زنجبیل و عسل برای درمان مشکلات تنفسی، سرماخوردگی ها و همچنین سرفه استفاده می شد. جالب است بدانید که عسل به بدن کمک می کند تا خواص بیشتری از زنجبیل را دریافت کند، در واقع عسل مکمل مناسبی برای زنجبیل است. عسل و زنجبیل را به همراه آب ولرم مخلوط و میل فرمایید.

سخنی با خوانندگان

خوانندگان عزیز لطفأ نظرات و پیشنهادات خود را با ما به اشتراک بگذارید.

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

درباره من

نویسنده و محقق مقالات علمی و سلامتی

نوشته های تازه

ما را دنبال کنید

برای دریافت جدیدترین مقالات ثبت نام کنید

هر هفته آخرین مقاله های سایت را در صندوق ورودی خود داشته باشید