خواص عسل (عسل و کنجد برای چاقی)

Share on facebook
Share on pinterest
Share on twitter
Share on telegram
Share on whatsapp
Honey and sesame for obesity

برای خیلی از افراد لاغر ، اضافه وزن یک آرزو است و رژیم های متفاوتی را تجربه کرده اند ، در این مقاله به نکاتی اشاره می کنیم که می توانید با رعایت آن به راحتی در مدتی با عسل و کنجد چاق شوید ، چاقی یکی از آرزو های دوردستی است که اکثر لاغران به آن نمی رسند ، به نظر می رسد چاق شدن آسان تر از لاغر شدن می‌باشد اما افراد لاغر چنین نمی گویند! با ما همراه باشید تا درمورد خواص شگفت انگیز عسل و کنجد برای چاقی صحبت کنیم.

عسل و کنجد برای چاقی ...

عسل، شیرین‌کننده‎ای طبیعی است که به نظر برخی می‌گویند، عسل خاصیت درمانی هم دارد و چون شیرینی‌اش طبیعی است می‌توان بدون هیچ محدودیتی از آن استفاده کرد اما ممکن است در برخی از موارد تصورات درباره این ماده غذایی اشتباه باشد.

در نتیجه خوردن عسل برای افراد سالم نه تنها چاق کننده نیست بلکه سلامت فرد را تضمین میکند.و اگر چاقی به همراه داشته باشد از نوع قند مضر نیست. همچنین کنجد سرشار از ویتامین E است که باعث چاقی صورت و بدن میشود.

 

Honey and sesame for obesity

عسل و کنجد را صبح مصرف کنیم

عسل به دلیل قند سریع‌الجذبی که دارد، اگر صبح به همراه کنجد مصرف شود انرژی‌زا است و این شیرینی با تحریک ترشح هورمون بتاآندروفین، نشاط‌آور است اما نباید فراموش کرد که نشاط‌آور بودن و آرام‌بخش بودن عسل و کنجد با هم مغایرتی ندارد و اگر عسل را موقع خواب مصرف کنیم، می‌تواند آرام‌بخش و خواب‌آور باشد. مصرف عسل و کنجد صبح‌ها مناسب‌تر است و باعث افزایش انرژی و چاقی میشود.

کنجد و عسل مناسب چاقی صورت

مقادیر بالای ویتامین E موجود در کنجد از اکسیداسیون سلول های پوست جلوگیری می کند. آنتی اکسیدان سزامول موجود در روغن کنجد باعث رفع چین و چروک و جوان سازی پوست صورت می شود. مصرف آن به همراه عسل پوست صورت را جوانسازی میکند و باعث پر شدن  صورت میشود.

معجون عسل و کنجد

مقداری زعفران دم کرده را به عسل و کنجد( 1 قاشق غذاخوری کنجد را با 1 قاشق غذا خوری عسل مخلوط کنید تا مثل حلوا شود) اضافه کرده خوب بهم بزنید. البته مقدار زعفران نباید آنقدر زیاد باشد که عسل را شل کند. مثلا یک قاشق غذاخوری زعفران برای یک شیشه کوچک کافی است. نیم ساعت که از ترکیب این مواد گذشت کنجدها روی معجون می‌آیند و فقط هنگام مصرف آن را خوب بهم بزنید و روزی یک قاشق از این معجون مقوی، مفید و در عین حال کم کالری را بنوشید.این مقدار دارای حدود 150 کالری، 8 گرم چربی، 21گرم کربوهیدرات ، 1 گرم فیبر، و 3 گرم پروتئین دارد.بهترین زمان مصرف آن در صبح با معده خالی است انرژی کافی را برای روز آینده تامین میکند. . باعث چاقی میشود.

 

Honey and sesame for obesity

ترکیب کنجد و عسل

عسل از مواد مغذی و سرشار از آنتی اکسیدان است که به حفظ رطوبت و سلامت پوست کمک می کند. و همچنین باعث پر شدن صورت میشود. کنجد می‌تواند به چاق شدن صورت شما کمک کند همچنین اگر عسل با گردو مخلوط شود می‌تواند به افرادی که لاغر هستند کمک کند تا فرم صورت آن‌ها به چاق تغییر کند.

روغن کنجد و عسل برای چاقی صورت

روغن کنجد برای چاق شدن صورت افرادی که پوست نازک و گونه های تخت دارند مناسب است. کافیست هر روز مقداری روغن کنجد در دهان غرغره کرده یا آن را به همراه عسل به رژیم غذایی خود اضافه کنید.

سخنی با خوانندگان

خوانندگان عزیز لطفأ نظرات و پیشنهادات خود را با ما به اشتراک بگذارید.

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

درباره من

نویسنده و محقق مقالات علمی و سلامتی

نوشته های تازه

ما را دنبال کنید

برای دریافت جدیدترین مقالات ثبت نام کنید

هر هفته آخرین مقاله های سایت را در صندوق ورودی خود داشته باشید